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バドミントンの練習方法

バドミントンの上達のために有効な練習方法を紹介するサイト。

ページ : 練習方法　トレーニング　ウォーミングアップ　研究

 
練習方法の紹介(Badminton Academy)
けいいちんさんのホームページ『Badminton Academy 』の『練習方法の紹介』。基本ストローク、シングルス、ダブルスのノック、パターン練習とそれを発展させた練習が紹介されています。

 
なおゾウどっとham
なおゾウさんのホームページ『なおゾウどっとham』には、バドミントンの練習メニューがいっぱい紹介されている『なおゾウの寺子屋』が。全部できたらグッと上達しそう。 ほかに『なおゾウの質問箱』や『宝物館』の『ケガ日記〜左ふくらはぎの肉離れ〜』、きっと元気がもらえる『おまじない』など。

 
Discussion（Aji's Page）
あじさんのホームページ『バドラーあじ♪ Aji's Page 』の『Discussion』。『バドラー専用BBS♪』で盛り上がった話題についてまとめられています。序盤は、基礎打ちについて。
 
日韓交流選手強化対策事業 練習内容（宮崎県バドミントン協会）
宮崎県バドミントン協会 のホームページに「韓国に学ぶ」として紹介された「日韓交流選手強化対策事業」にある「練習内容」。フットワーク、ノック、パターン練習の例について学ぶことができる。

 
バドミントン練習方法データベ−ス（愛媛県協会）
愛媛県バドミントン協会のホームページにある『バドミントン練習方法データベ−ス』のサイト。練習メニューの投稿も募集されています。

 
基本パターン練習ダブルス（バドミントン・フリーク）
山梨県のバドミントン情報が詳しい『Badminton Freaks』のサイトにある『基本パターン練習(ダブルス)』。中級以上向け。

 
若かりし頃（Aji's Page）
あじさんのホームページ『バドラーあじ♪ Aji's Page』の『あぁ・・・若かりし頃』。バドミントンの練習メニューが紹介されています。頑張って鍛えましょう。

 
ノック(Shuttle Wind)
静岡県のバドミントン情報サイト『Shuttle Wind』にある、『ノック練習の目的』のサイト。

 
こんなものを使っています（蘭和真研究室）
『蘭和真研究室』『バドミントンあれこれ』にある『こんなものを使っています』のサイト。蘭さんが考案した、ジュニアのスマッシュ練習のための工夫。

 
水鳥シャトルとナイロンシャトルの併用練習マニュアル（YONEX）
ヨネックス（株）の『バドミントン』のサイト。「水鳥シャトルとナイロンシャトルの併用練習マニュアル」（PDF形式）のサイトへのリンクが用意されている。

 
ページ : 練習方法　トレーニング　ウォーミングアップ　研究
 

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