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バドミントンの練習方法

バドミントンの上達のために有効な練習方法を紹介するサイト。

ページ : 練習方法　トレーニング　ウォーミングアップ　研究

練習方法の紹介(Badminton Academy)

http://www.badminton.ac/lesson.html

けいいちんさんのホームページ『Badminton Academy 』の『練習方法の紹介』。基本ストローク、シングルス、ダブルスのノック、パターン練習とそれを発展させた練習が紹介されています。

なおゾウどっとham

http://www.hi-net.zaq.ne.jp/naozo_ham/naozo-index.html

なおゾウさんのホームページ『なおゾウどっとham』には、バドミントンの練習メニューがいっぱい紹介されている『なおゾウの寺子屋』が。全部できたらグッと上達しそう。ほかに『なおゾウの質問箱』や『宝物館』の『ケガ日記～左ふくらはぎの肉離れ～』、きっと元気がもらえる『おまじない』など。

Discussion（Aji's Page）

http://www1.rcn.ne.jp/~ajichan/bad_bbs.htm

あじさんのホームページ『バドラーあじ♪ Aji's Page 』の『Discussion』。『バドラー専用BBS♪』で盛り上がった話題についてまとめられています。序盤は、基礎打ちについて。

日韓交流選手強化対策事業練習内容（宮崎県バドミントン協会）

http://miyazaki-badminton.com/sokuhou/h15/kankoku/index2.htm

宮崎県バドミントン協会のホームページに「韓国に学ぶ」として紹介された「日韓交流選手強化対策事業」にある「練習内容」。フットワーク、ノック、パターン練習の例について学ぶことができる。

バドミントン練習方法データベ－ス（愛媛県協会）

http://rakehama.hp.infoseek.co.jp/theory/bukatsu.htm

愛媛県バドミントン協会のホームページにある『バドミントン練習方法データベ－ス』のサイト。練習メニューの投稿も募集されています。

基本パターン練習ダブルス（バドミントン・フリーク）

http://www.bea.hi-ho.ne.jp/ems-ontime/pattern.html

山梨県のバドミントン情報が詳しい『Badminton Freaks』のサイトにある『基本パターン練習(ダブルス)』。中級以上向け。

若かりし頃（Aji's Page）

http://homepage3.nifty.com/ajichan/bad_menu.htm

あじさんのホームページ『バドラーあじ♪ Aji's Page』の『あぁ・・・若かりし頃』。バドミントンの練習メニューが紹介されています。頑張って鍛えましょう。

ノック(Shuttle Wind)

http://www.shuttle-wind.jp/practice1.html

静岡県のバドミントン情報サイト『Shuttle Wind』にある、『ノック練習の目的』のサイト。

こんなものを使っています（蘭和真研究室）

http://www.tokaigakuin-u.ac.jp/~araragi/konnamono.htm

『蘭和真研究室』『バドミントンあれこれ』にある『こんなものを使っています』のサイト。蘭さんが考案した、ジュニアのスマッシュ練習のための工夫。

水鳥シャトルとナイロンシャトルの併用練習マニュアル（YONEX）

http://www.yonex.co.jp/badminton/index.html

ヨネックス（株）の『バドミントン』のサイト。「水鳥シャトルとナイロンシャトルの併用練習マニュアル」（PDF形式）のサイトへのリンクが用意されている。

ページ : 練習方法　トレーニング　ウォーミングアップ　研究

●カレント・

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